แนะนำผักสลัด ที่ปลูกง่าย ปลูกไว้ทานที่บ้านได้
Spread the love

ผักสลัด ที่น่าปลูกไว้ที่บ้าน

แนะนำผักสลัด ที่ปลูกง่าย ปลูกไว้ทานที่บ้านได้ เชื่อว่าหลาย ๆ คนจะต้องชอบกินสลัดกันอย่างแน่นอน เพราะเป็นเมนูที่กินง่าย อร่อย และยังทำให้สุขภาพดี เพราะเราได้กินผักใบเขียวที่อุดมไปด้วยประโยชน์และคุณค่าทางสารอาหารมากมาย เพราะในผักจะมีแร่ธาตุสูง แล้วยังมีเบต้าแคโรทีน วิตามินซี วิตามินดี และอื่น ๆ อีกมากมาย ช่วยบำรุงและดูแลภายในร่างกายของเราให้ระบบต่าง ๆ ทำงานแบบมีประสิทธิภาพมากขึ้นด้วย สำหรับวันนี้เราจะพาเพื่อน ๆ ไปดูกันว่าที่จริงแล้วผักสลัด ประเภทไหน พันธุ์ไหน ที่น่าปลูกไว้ที่บ้าน ไปดูกัน

ชุดปลูกผักไร้ดินระบบน้ำนิ่ง - HydroBoxs จำหน่ายเมล็ดผักสลัด อุปกรณ์ปลูกผักไฮโดรโปนิกส์ ผักไร้ดิน อควาโปนิกส์ : Inspired by LnwShop.com

แนะนำผักสลัด ที่ปลูกง่าย ปลูกไว้ทานที่บ้านได้

  • กรีนโอ๊ค

ต้นแรกที่เราจะมาแนะนำเป็นผักสลัดสายพันธุ์กรีนโอ๊ค ต้องบอกเลยว่าความพิเศษของสายพันธุ์นี้คือ ผักจะมีรสชาติดี เพราะเป็นสายพันธุ์ที่จะออกรสหวานหน่อย ๆ ที่สายพันธุ์อื่น ๆ ไม่มี นอกจากนี้จะมีกากใยไฟเบอร์ที่สูง อุดมไปด้วยวิตามินต่าง ๆ มากมาย บำรุงสายตาของเราได้ด้วย เหมาะมากในการเอาไปทำสลัดหรือประกอบอาหารเมนูอื่น ๆ เพราะรสชาติอร่อย จะกินสด ๆ ก็ได้ หรือตามร้านอาหารมักจะเอาผัดสลัดกรีนโอ๊ค ไปไว้ในการวางตกแต่งเมนูอาหาร เพราะใบสวย และนี่ก็เป็นผักสลัดที่อยากแนะนำให้เพื่อน ๆ เอาไปปลูกดู เพราะวิธีการปลูกก็ง่าย ไม่ต้องใช้พื้นที่เยอะ 

  • กรีนคอส หรือ ผักกาดโรเมน

และต่อมาเราจะเรียกกันว่า กรีนคอส หรือ ผักกาดโรโมน ต้องบอกเลยว่าสายพันธุ์นี้ก็เป็นที่นิยมไม่แพ้กัน เพราะมีความพิเศษมักจะเอาไว้ใช้ในการทำพวกซีซาร์สลัดมากกว่า สำหรับรสชาติก็ถือว่าหวาน แต่อาจจะไม่หวานเท่ากรีนโอ๊ค ได้รับความนิยมมาก ๆ ทั้งการจำหน่ายหรือการปลูกในประเทศอเมริกา

สำหรับเพื่อน ๆ ที่กำลังคิดว่าจะหาผักสลัดอะไรไปลงแปลงสวนของเราดี แนะนำให้ลองปลูกกรีนคอสดู วิธีการปลูกก็ไม่ยากเลยสามารถทำได้หลากหลายวิธี ที่สำคัญคือ สวนเล็ก ๆ ก็ปลูกได้ เพราะไม่ต้องใช้พื้นที่เยอะ คนไหนที่ไม่ค่อยมีเวลาก็สามารถปลูกได้เหมือนกัน เพราะกรีนคอสจะทนต่อความร้อนได้ดี และไม่ต้องการการเอาใจใส่ดูแลมากสักเท่าไหร่

  • เรดโอ๊ค

และสุดท้ายก็คือ เรดโอ๊ค เชื่อว่าเพื่อน ๆ จะต้องเคยรู้จัก หรือเคยเห็นแน่นอน แต่แค่ไม่รู้ว่าผักสลัดอันนี้เป็นสายพันธุ์อะไร เพราะเป็นผักสลัดที่ได้ความนิยมมากในประเทศไทยของเรา ตามร้านขายสลัดก็จะใช้เรดโอ๊คในการเอามาทำสลัดซะส่วนมาก และต้องบอกเลยว่า เรดโอ๊ค เรียกว่าเป็น 1 สายพันธุ์สลัดที่เราจะต้องมีติดสวนไว้ เพราะปลูกง่ายสามารถเอามากินได้หลายโอกาส นอกจากนี้ยังปลูกเพื่อจำหน่ายได้ด้วย

เปิดตำราปลูกผักสลัด “ตั๊ก บงกช” กรีนโอ๊ค เรดโอ๊ค คอส มีกินตลอดปี

แนะนำผักสลัด ที่ปลูกง่าย

By admin

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *